Live Chat
x

Serwis używa cookies. Wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zapoznaj się z Polityką Cookies.

Koszyk pusty

Pół miliona trafionych prezentów dla każdego
Bony na zakupy w Merlinie
ODBIERZ ZA 0ZŁ - ZERO UKRYTYCH KOSZTÓW - DOSTAWA W 24H
Kalendarze 2015
Zapakuj swój prezent
Napisz do nas Zadzwoń do nas
tel. +48 (61) 628 66 00
fax. +48 (61) 628 61 05

Opis produktu

Dieta South Beach Turbo

Arthur Agatston  Chcę otrzymywać korespondencję o pozycjach tego autora. , Joseph Signorile  Chcę otrzymywać korespondencję o pozycjach tego autora.

Numer katalogowy: 0643541
okładka: miękka
nośnik: druk
liczba stron: 368

Luty 2009 - W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet - niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa - jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są... Więcej

Produkt niedostępny
Do przechowalni

Nie wybrałeś żadnego wariantu produktu!
Zrób to zmieniając przy towarze, który chcesz kupić liczbę sztuk z "0" np. na "1".

zamknij

- polecamy

Ci, którzy kupili ten towar, kupili też...

Inni klienci oglądali również...

    Pełny opis produktu: Dieta South Beach Turbo

    Średnia ocena 5 na 5 z 3 recenzji   (Dodaj własną)

    Autor:
    Arthur Agatston , Joseph Signorile
    Wydawnictwo:
    Rebis , Luty 2009
    ISBN:
    978-83-7510-324-3
    Liczba stron:
    368
    Wymiary:
    150 x 225 mm
    Tłumaczenie:
    Bożena Jóźwiak
    Sprawdź inne tytuły:
    Arthur Agatston , Joseph Signorile
    Kategorie:
    Kulinaria > Diety
    W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet - niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa - jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach. Nowe elementy w diecie South Beach Turbo: - Łatwy w realizacji program fitness; - Poszerzone listy produktów spożywczych dozwolonych w fazach 1 i 2; - Wiele nowych, łatwych i szybkich w wykonaniu przepisów; - Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety. ARTHUR AGATSTON jest kardiologiem i profesorem nadzwyczajnym University of Miami Miller School of Medicine, a także autorem licznych publikacji naukowych i książek. Często prezentuje wyniki swoich badań na kardiologicznych konferencjach i sympozjach naukowych, gdzie prezentuje tematy z zakresu kardiologii klinicznej i profilaktycznej. Jest często cytowany przez media jako ekspert w dziedzinie diety i zdrowia. Prowadzi prywatną praktykę kardiologiczną i fundację badawczą w Miami Beach, gdzie mieszka. JOSEPH SIGNORILE jest wykładowcą fizjologii ćwiczeń na University of Miami oraz zastępcą dyrektora Laboratory of Clinical and Applied Physiology przy tym samym uniwersytecie. Jest też autorem wielu publikacji i często prowadzi wykłady z zakresu ćwiczeń fizycznych, fizjologii mięśni oraz metabolizmu.

    Recenzje naszych klientów Napisz własną recenzję

    Dieta South Beach Turbo
    Autor:
    Arthur Agatston , Joseph Signorile

     Więcej o recenzencie

    bardzo dobra ()
    Ocena 5 na 5  

    Bardzo dobra książka i dieta. Stosując sie do zawartych w niej zaleceń schudłam 10 kg w ciągu 1,5 miesiąca, bez większego wysiłku i tortur. Razem ze mną, tą samą dietą, zbędnych kilogramów pozbyło się jeszcze kilka innych osób, więc ta dieta działa. Ja polecam.

    (2 z 2 uznało tę recenzję za pomocną.)

    Oceń recenzję. Czy jest przydatna? Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

    Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji

     Więcej o recenzencie

    Świetna! ()
    Ocena 5 na 5  

    Książka jest idealna dla ludzi zamierzających zrzucić zbędne kilogramy, a także dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo. Z środku znajdziemy opisy wszystkich faz diety, problemy, porady jak je zwalczać, a także historie ludzi, którzy odnieśli sukces walce ze swoją silną wolą. Ponadto znajduję się w niej bardzo dużo ciekawych przepisów na wszystkie fazy diety, a także program ćwiczeń, które są proste i naprawdę każdy może je wykonać. Najważniejsze jednak, że przy odrobinie silnej woli i samozaparcia można zgubić naprawdę sporo nadwagi. No, a przy okazji nie głodować tylko jeść naprawdę pyszne, pożywne posiłki. Polecam!

    (3 z 3 uznało tę recenzję za pomocną.)

    Oceń recenzję. Czy jest przydatna? Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

    Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji

     Więcej o recenzencie

    Nie żałuję zakupu tej książki ()
    Ocena 5 na 5  

    Jest zdecydowanie lepsza od poprzedniczki. Dowiadujemy się szczegółowiej o zasadach i fazach diety oraz zapoznajemy się z ćwiczeniami wcale nie trudnymi a wzmacniającymi skuteczność diety. Jednak jeśli ktoś zaczyna zapoznawać się z dietą może lepiej kupić wcześniejszą wersję, bo ta lekko przytłacza człowieka i może zniechęcić. Dla zdeterminowanych i chcących efektów polecam turbo, gdyż dieta łącznie z ćwiczeniami naprawdę skutkuje.

    (5 z 5 uznało tę recenzję za pomocną.)

    Oceń recenzję. Czy jest przydatna? Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

    Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji