Dzień dobry... i co dalej? Jak zmienić swój scenariusz życiowy, aby być szczęśliwym

Książka, która odkryje przed wami kulisy Waszego życia (2012-02-22)

Tomasz Wiszkowski  Więcej o recenzencie

Jest znakomita, pisana prostym językiem, więc nawet laik ją przyswoi. Tytuł jest nieco błędnie przetłumaczony - powinien brzmieć "Co mówisz po tym, gdy się przywitasz?", a sama książka skupia się na analizie człowieka, ścieżki, którą podąża jego życie, wewnętrznym postrzeganiu świata i ludzi. Bardzo wiele się z niej nauczyłem - absolutnie polecam ją wszystkim, którzy są zainteresowani zgłębieniem natury ludzi (w tym swojej) i samorozwojem.

Oceń recenzję. Czy jest przydatna?: Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji

Czy można zmienić własny skrypt? (2008-11-18)

Meszuge  Więcej o recenzencie

Książka "Dzień dobry.... i co dalej?" jest kolejną publikacją autora na temat analizy transakcyjnej, tu jednak ze szczególnym uwzględnieniem analizy skryptów. O samych skryptach (mam wrażenie, że w tym przypadku lepszym określeniem dla angielskiego słowa «script» byłby polski «scenariusz życia»), będących głównym i podstawowym przedmiotem rozważań, przeczytać można co następuje: "Każdy z nas we wczesnym dzieciństwie decyduje o tym, jak będzie żył i jak umrze. Plan ten, cały czas obecny w naszym umyśle, nazywać będziemy skryptem. O zachowaniach błahych decydować można racjonalnie, jednak nasze najważniejsze decyzje już zostały powzięte. Zdecydowane zostało, jakiego rodzaju osobę poślubimy, ile będziemy mieć dzieci, w jakim łóżku umrzemy i kto przy nas wtedy będzie. Choć może to nie być to, czego byśmy pragnęli, jednak do tego zmierzamy". Eric Berne twierdzi, i ma na to pokaźną liczbę rzeczowych, znaczących argumentów, że podstawowy skrypt (scenariusz życiowy) każdego człowieka powstaje w wieku 2-6 lat i tworzony jest zarówno przez niego samego, jak i jego opiekunów (rodziców) czy środowisko. Później to już… "Najczęściej człowiek spędza życie, oszukując i zwodząc świat oraz samego siebie", a zmiana skryptu może nastąpić jedynie w jakichś wyjątkowych, specjalnych okolicznościach - na przykład wojna czy kataklizm. W mniejszym stopniu mają na skrypt wpływ takie czynniki jak profesjonalna psychoterapia czy własne działania, przemyślenia i starania. Oczywiście cały czas chodzi o to, by być obecnym we własnym życiu i świadomie oraz racjonalnie je kształtować, na tyle, na ile to możliwe. Berne ostrzega jednakże, że "Porzucenie wszystkich iluzji może prowadzić do rozpaczy". Książka, będąca po części wykładem, po części specyficznym rodzajem poradnika, wyjaśnia zasady i reguły powstawania skryptów życiowych oraz sposoby i metody ich możliwej (niewielkiej) modyfikacji. Może być też znakomitym poradnikiem dla rodziców, gdyż oni to właśnie tworzą, nienaruszalny zwykle, skrypt swojego dziecka. "Dzieci robią wszystko d l a kogoś. Chłopiec jest rozgarnięty lub sprawny d l a swojej matki, a dziewczynka rozgarnięta, piękna lub płodna d l a swojego ojca. Z drugiej zaś strony, chłopiec jest głupi, słaby lub pokraczny, a dziewczyna głupia, brzydka lub oziębła d l a swoich rodziców, jeśli tego właśnie od nich chcą. Należy dodać, że dzieci muszą się tego wszystkiego nauczyć od kogoś. Istota aparatu skryptowego zasadza się właśnie na tym, że człowiek uczy się od kogoś czegoś, co następnie robi d l a kogoś. Jak już zauważyliśmy, dzieci robią wszystko d l a rodzica płci przeciwnej, ucząc się o d rodzica tej samej płci". Zarówno tytuł - po przetłumaczeniu, jak i podtytuł: "Jak zmienić swój scenariusz życiowy, aby być szczęśliwym" - prawdopodobnie wymyślony przez polskiego wydawcę, bo w oryginale czegoś takiego nie widziałem - mogą być bardzo mylące. To nie jest poradnik mówiący o tym, jak stać się młodym, pięknym i bogatym w dwa tygodnie. Książka jest adresowana głównie i przede wszystkim do profesjonalistów (psychoterapeutów), w drugiej kolejności do ozdrowiałych pacjentów oraz ewentualne do szerokiego grona odbiorców. Znakomita pozycja i wyjątkowo warta przeczytania przez wszystkich, którzy są w stanie to zrobić.

(4 z 4 uznało tę recenzję za pomocną.)

Oceń recenzję. Czy jest przydatna?: Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji

Świetna książka! Polecam wszystkim (2007-12-06)

ŁUKASZ ŁATA  Więcej o recenzencie

To książka z pewnością zaadresowana do dorosłego w nas i zapewne nasze wewnętrzne dziecko, oczekujące Świętego Mikołaja może być nią zawiedzione. Prostota i łatwość zastosowania narzędzi analizy transakcyjnej na co dzień sprawia, że każdy będzie mógł się przyjrzeć dokładnie podejmowanym przez siebie decyzjom i motywacjom ukrytym często w wewnętrznym głosie rodzica. Dla tych, którzy chcą na poważnie odmienić "scenariusz" swojego życia to lektura obowiązkowa. Napisana przystępnym językiem i pełna codziennych przykładów, pozwalających odnieść treść książki do własnej rzeczywistości. Ostatecznym celem książki jest uczynienie z czytelników ludzi dorosłych, żyjących własnym życiem, a zatem lektura warta świeczki!

(3 z 4 uznało tę recenzję za pomocną.)

Oceń recenzję. Czy jest przydatna?: Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji

Specjalistom polecam, laikom nie (2007-04-17)

Joanna Korneta Zostań recenzentem Merlin.pl.Podziel się swoją opinią i zdobywaj piórka!  Więcej o recenzencie

Książkę Erica Berne'a wypatrzyłam na bibliotecznym stoliku. Zachęcający podtytuł ("Jak zmienić swój scenariusz życiowy, aby być szczęśliwym") i intrygujący tytuł zachęciły mnie do wypożyczenia jej i zapoznania się z dziełem. Ale przyznaję, zawiodłam się. Tylko pierwszy rozdział odpowiada moim wyobrażeniom: dotyczy kontaktów interpersonalnych i w lekki, przystępny sposób przedstawia w nim autor analizy ludzkich zachowań. Potem przystępuje do wyjaśniania podstaw analizy transakcyjnej i nagle okazuje się, że ten potężny tom o optymistycznym tytule przyda się tylko studentom medycyny (dokładniej - psychiatrii). Analiza transakcyjna jest bowiem metodą terapeutyczną, potrzebną lekarzom. Przeciętny człowiek będzie mieć nie lada problem ze zrozumieniem jej zasad - nie pomogą w tym liczne wykresy zamieszczone na kolejnych stronach. Owszem, przytacza Berne wiele przykładów, buduje scenariusze mające ułatwić stawianie diagnoz i stosowanie odpowiedniej terapii, ale poza tym książka napisana jest specjalistycznym oraz odrzucającym językiem i nie nadaje się do zwykłej lektury, nawet dla tych, którzy chcieliby poznać samych siebie. To jest podręcznik psychiatrii, a właściwie tylko jednej z jej gałęzi - niech więc nikogo nie zwiedzie radosny i pełen optymizmu tytuł. Tom "Dzień dobry... i co dalej" przeznaczony jest dla bardzo wąskiej grupy odbiorców, ludziom spoza tej grupy kompletnie się nie przyda!

(14 z 18 uznało tę recenzję za pomocną.)

Oceń recenzję. Czy jest przydatna?: Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji