Inni klienci oglądali również...
Pełny opis produktu: Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki
Średnia ocena z 33 recenzji
(Dodaj własną)
- Autor:
-
Magdalena Makarowska
- Wydawnictwo:
-
Feeria
, Czerwiec 2011
- ISBN:
- 978-83-7229-272-8
- Liczba stron:
- 252
- Wymiary:
- 170 x 210 mm
- Sprawdź inne tytuły:
-
Magdalena Makarowska
Książka została wyróżniona światową nagrodą Gourmand Cookbook Award dla najlepszej książki kucharskiej 2011 roku w Polsce w kategorii debiutów!
Aby schudnąć, trzeba jeść!
Jestem szczerą wyznawczynią hedonistycznego odżywiania się, a nawet hedonistycznego odchudzania. Uważam zresztą, że jest to jedyna mądra metoda na odchudzanie: jedzenie smacznych potraw z zachowaniem zasad, które pomagają wygrać z nadmiernym apetytem. Moja dieta nie pozbawia organizmu żadnych środków odżywczych. Jej skuteczność opiera się na regularności posiłków, odpowiednim doborze składników i kolejności spożywania ich w ciągu dnia. Żadna z osób, które udało mi się odchudzić, nie wraca do starych nawyków. Wszystkie twierdzą, iż jedzenie, które proponuję, jest tak pyszne, że teraz cała rodzina odżywia się w ten sposób. I to właśnie jest sukces! Przepraszam, że nie jestem na Dukanie... . Książka pełna przepisów i zdjęć potraw.
- Jedz pysznie, chudnij cudnie! Poradnik dietetyczki hedonistki
- Autor:
-
Magdalena Makarowska
Przeczytaj wszystkie recenzje
(33)