Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie
okładka: miękka
nośnik: druk
liczba stron: 296
Ocena klientów:
wszystkie recenzje (1)
Listopad 2011 - Za mało czasu na gimnastykę? Już nie! Stworzony przez laureata wielu nagród, trenera zdrowia oraz trenera fitnessu 10-minutowy całkowity przełom w dbaniu o siebie, dzięki naukowo opracowanemu programowi treningu interwałowego, stanowi przeciwwagę dla tego, co jest głównym powodem, że...
Pełny opis produktu...
Nie wybrałeś żadnego wariantu produktu!
Zrób to zmieniając przy towarze, który chcesz kupić liczbę sztuk z "0" np. na "1".

zamknij
Inni klienci oglądali również...
Pełny opis produktu: Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie
Ocena klientów. Nadesłano 1 recenzję
(Dodaj własną)
- Autor:
-
Sean Foy ,
Nellie Sabin ,
Mike Smolinski
- Wydawnictwo:
-
Studio Emka
, Listopad 2011
- ISBN:
- 978-83-62304-42-4
- Liczba stron:
- 296
- Wymiary:
- 230 x 260 mm
- Sprawdź inne tytuły:
-
Sean Foy ,
Nellie Sabin ,
Mike Smolinski
Za mało czasu na gimnastykę?
Już nie! Stworzony przez laureata wielu nagród, trenera zdrowia oraz trenera fitnessu 10-minutowy całkowity przełom w dbaniu o siebie, dzięki naukowo opracowanemu programowi treningu interwałowego, stanowi przeciwwagę dla tego, co jest głównym powodem, że ludzie nie ćwiczą - braku czasu.
I to działa: wystarczy, że poświęcisz na ten program zaledwie 10 minut dziennie, a odniesiesz wszystkie korzyści, jakie daje reżim regularnych ćwiczeń, i poprawią ci się wszystkie bez wyjątku wskaźniki kondycji takie jak waga, procent tłuszczu w organizmie, ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, energia, siła, elastyczność, wytrzymałość - i inne.
Ten genialny, prowadzący nas krok po kroku 12-tygodniowy program codziennych 10-minutowych treningów można wykonywać zawsze i wszędzie - w domu, biurze, pokoju hotelowym i oczywiście w lokalnej siłowni.
To całkowity przełom w dbaniu o siebie.
- Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie
- Autor:
-
Sean Foy ,
Nellie Sabin ,
Mike Smolinski