Inni klienci oglądali również...
Pełny opis produktu: Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów
Średnia ocena z 3 recenzji
(Dodaj własną)
- Autor:
-
Pierre Dukan
- Wydawnictwo:
-
Otwarte
, Marzec 2009
- ISBN:
- 978-83-7515-072-8
- Wymiary:
- 144 x 205 mm
- Sprawdź inne tytuły:
-
Pierre Dukan
To działa! Od kilku miesięcy polskie czytelniczki oraz czytelnicy mogą sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana, francuskiego lekarza i dietetyka.
Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania, np. kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.
350 nowych przepisów to z jednej strony efekt pracy samego autora, z drugiej sprawdzone pomysły czytelników, którzy schudli dzięki jego diecie, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.
Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!
Dr Pierre Dukan - francuski lekarz, od ponad 30 lat specjalizujący się w dietetyce i walce z otyłością. Autor wielu książek poświęconych odchudzaniu i zdrowemu odżywianiu.
Książka objęta patronatem Merlin.pl
- Nie potrafię schudnąć. 350 nowych przepisów
- Autor:
-
Pierre Dukan
Smacznego i na zdrowie!
(2009-03-22)
Dominika
Kmiecik
Więcej o recenzencie
Kobiety od lat borykają się z problemem wagi. Zazwyczaj oczywiście jest ona za duża, jaka by w istocie nie była. Nie wiadomo dlaczego, znacznie rzadziej przejmują się tym mężczyźni – być może dlatego, że na pierwszym miejscu stoi u nich jednak intelekt, wszak to panie określane są jako „płeć piękna”... Krzywdzące, bo często nasz wygląd warunkuje znalezienie partnera, „kobieta ma przyciągnąć wyglądem, a zatrzymać charakterem”, więc nawet te dziewczyny, które są aniołami z charakteru, mają mniejsze szanse na miłość, jeśli są „puszyste”. Jasne, że ze stereotypem wykreowanym w znacznej mierze przez media i kościste modelki można walczyć, ale o wiele łatwiej i szybciej – schudnąć. Sam wyraz ten nie kojarzy nam się zbyt miło, bo w myślach widzimy już tortury fizyczne i katusze jakie musimy cierpieć, jedząc samą sałatkę. Na szczęście jest ta książka! I wszystko jest o wiele prostsze, masa przepisów, dzięki którym schudniemy, a wcale nie odczujemy zmiany naszych nawyków jedzeniowych, wybór potraw jest tak duży, że każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Mało tego, wiele z dań nie jest trudnych w przygotowaniu, a efekty są naprawdę wyśmienite! Możemy gotować dla całej rodziny, dla przyjaciół, a zapewniam, że będą zachwyceni! Nie dość, że jedzenie będzie zdrowe, nie-tuczące, to jeszcze przepyszne! Polecam także tym, którzy niekoniecznie chcą schudnąć, a szukają kulinarnych inspiracji, tutaj znajdą ich multum.
(24 z 32 uznało tę recenzję za pomocną.)
Oceń recenzję. Czy jest przydatna?:
Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.
Zgłoś nadużycie
Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji
Merlin in English
![Myśliwiecka [Digipack] - Artur Andrus](/Mysliwiecka_Artur-Andrus,images_small,4,MYSTCD188.jpg)
