X - Tremely Fun

nośnik: DVD 1 szt.

Styczeń 2012 - Profesjonalna ścieżka dzwiękowa i wizualna dla osób uprawiających i prowadzących zajęcia Fitness i Aerobic z serii "X-Tremely Fun". Termin aerobik pochodzi od greckich słów aer (powietrze) i bios (życie), co oznacza, że aby być zdrowym należy dostarczać organizmowi tlen poprzez ruch czyli...

Pełny opis produktu...

Inni klienci oglądali również...

Pełny opis produktu: X - Tremely Fun

Firma fonograficzna:: BCL , Styczeń 2012
Nr katalogowy:: 0090204972791
Czas trwania:: 50 min.
Format nagrania dźwięku:: Dolby stereo 2.1, Hi-Fi Sound, PAL
Format nagrania obrazu:: 4:3
Strefa:: All Regions
Napisy:: język niemiecki

Kategorie:: Muzyczne DVD
Pop > zagraniczny pop > dance i disco

Profesjonalna ścieżka dzwiękowa i wizualna dla osób uprawiających i prowadzących zajęcia Fitness i Aerobic z serii "X-Tremely Fun". Termin aerobik pochodzi od greckich słów aer (powietrze) i bios (życie), co oznacza, że aby być zdrowym należy dostarczać organizmowi tlen poprzez ruch czyli ćwiczenia gimnastyczne. Z punktu widzenia fizjologii człowieka aerobik można zdefiniować jako ćwiczenia fizyczne, podczas których większość energii niezbędnej do wykonania pracy mięśniowej powstaje w procesach tlenowych czyli aerobowych.

Aerobic ma na celu przede wszystkim poprawę sprawności i kondycji w czasie wysokiej intesywności ćwiczeń (z przerwami) oraz generalnie odchudzanie. Ma też zwiększać wytrzymałość organizmu, wzmocnić mięśnie oraz poprawić koordynację ruchową, a przede wszystkim osoba ma się przy tego typu ćwiczeniach zrelaksować i dobrze bawić. Materiał został podzielony na 3 czesci : Rozgrzewka (Worm Up), Ćwiczenia Właściwe (Cardio) oraz Wyhamowanie (Cool Down).

Zgłoś błąd w opisie

Utwory:
1. Vorspann/Leader
Warm Up:
2. Big Bass - Badda Bing Badda Boom
3. Kopper - Pump
4. Nachtklang - It's A Fine Day
Cardio:
5. Greece 2000 - Three Drives On A Vinyl
6. Sundance - Sundance
7. Atahualpa Vs. Commander Tom - Ultimo Imperio
8. Gigolo - Gigolo
9. Philly Beat Fest. Sophia - Voulez Vous
Cool Down:
10. Clock - Blame It On The Boogie
11. Dr. Delite - Let The Music Play
12. Nachspann/Closing Credits