x

Serwis używa cookies. Wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Zapoznaj się z Polityką Cookies.

Koszyk pusty

Dostawa 0zł już w 24h - bez ukrytych opłat
Bon 50zł lub 200zł na zakupy w merlin.pl
Napisz do nas Zadzwoń do nas
tel. +48 (61) 628 66 00
fax. +48 (22) 321 91 92

Opis produktu

Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy

Joanna Krzemień-Rusche  Chcę otrzymywać korespondencję o pozycjach tego autora.

okładka: miękka
nośnik: druk
liczba stron: 392
Ocena klientów: 5 na 5   wszystkie recenzje (1)

W poradniku:
wkładka z kalendarzem, który pomoże Ci się zorganizować
interaktywna gra planszowa Autostrada do narodzin

Czy plombowanie zębów w czasie ciąży jest bezpieczne?
Czy unikanie ostro doprawionych potraw przez mamę... Więcej

Informacje o dostępności

Dostępne - wysyłka do 24H

Towar w magazynie, powinniśmy wysłać go w ciągu 24 godzin (1 dzień roboczy).

Dostępne - wysyłka w 48H

Towar dostępny - wysyłka prawdopodobnie w ciągu 48 godzin (2 dni robocze).

Wysyłka w 3-6 dni roboczych

Towar sprowadzimy i wyślemy w około 3 do maksymalnie 6 dni.

Wysyłka w 7-14 dni roboczych

Towar sprowadzimy i wyślemy w około 7 do maksymalnie 14 dni roboczych.

Wysyłka do 21 dni roboczych

Towar sprowadzany zza granicy lub produkowany pod zamówienie.

Wysyłka do 60 dni roboczych

Towar sprowadzany zza granicy lub produkowany pod zamówienie.

W sprzedaży od ...

To zapowiedź, którą możesz już zamówić. W podanym terminie pojawi się
w sprzedaży.

Ponownie w sprzedaży od ...

Towar chwilowo wyczerpany u dostawców, ale możesz go zamówić.
W podanym terminie pojawi się ponownie w sprzedaży.

Towar niedostępny

Towar wyczerpany, nie można go obecnie zamówić.

Zapowiedzi i premiery

Zamów towar już dziś, a dotrze w pierwszej kolejności do Ciebie natychmiast po
pojawieniu się w sprzedaży.


więcej szczegółów »


ok

zamknij

Wysyłamy w ciągu 3-6 dni roboczych

47,49 zł

Dodaj do koszyka

Nie wybrałeś żadnego wariantu produktu!
Zrób to zmieniając przy towarze, który chcesz kupić liczbę sztuk z "0" np. na "1".

zamknij

Ci, którzy kupili ten towar, kupili też...

Inni klienci oglądali również...

    Pełny opis produktu: Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy

    Średnia ocena 5 na 5 z 1 recenzji   (Dodaj własną)

    Autor:
    Joanna Krzemień-Rusche
    Tytuł oryginału:
    YOU: Having a Baby: The Owner's Manual to a Happy and Healthy Pregnancy
    Wydawnictwo:
    Septem, Helion
    ISBN:
    978-83-246-3585-6
    Liczba stron:
    392
    Wymiary:
    170x230 mm
    Tłumaczenie:
    Joanna Krzemień-Rusche
    Sprawdź inne tytuły:
    Joanna Krzemień-Rusche

    W poradniku:

    • wkładka z kalendarzem, który pomoże Ci się zorganizować
    • interaktywna gra planszowa Autostrada do narodzin


    • Czy plombowanie zębów w czasie ciąży jest bezpieczne?
    • Czy unikanie ostro doprawionych potraw przez mamę spowoduje, że dziecko będzie wybredne przy jedzeniu?
    • Czy można zwiększyć iloraz inteligencji pociechy jeszcze przed narodzeniem?

    Niech stres w ciąży Ci nie ciąży

    Ciąża to niesamowity proces. W jednej chwili ogarniają Cię radość i uniesienie, już nie możesz się doczekać pierwszego uśmiechu maleństwa, a zaraz potem odczuwasz lęk przed milionem niewiadomych. Jednak niczego nie musisz się obawiać - ta książka ma sprawić, żebyś zwracała uwagę na ważne sygnały i nie przejmowała się niepotrzebnie.

    W swoim przełomowym poradniku dwaj lekarze, Michael Roizen oraz Mehmet Oz, wcielą się w role pogromców mitów i odpowiedzą na setki Twoich pytań związanych z ciążą. Dowiesz się wszystkiego o cudzie natury, jakim jest rozwój płodu, o swoim zdrowiu w czasie ciąży i o sposobach zapewnienia maksymalnie korzystnego środowiska dla nienarodzonego maleństwa. Twoi nowi położnicy wyjaśnią Ci procesy biologiczne zachodzące w Twoim organizmie, dzieląc się zdumiewającymi odkryciami nowej dziedziny nauki - epigenetyki.

    Począwszy od porannych nudności i zachcianek, aż po instrukcję zmiany pieluszki i wybór pediatry - ta książka towarzyszyć Ci będzie w jedynym w swoim rodzaju czasie, jakim jest ciąża. Ponadto poradnik podpowie Ci nie tylko, co masz robić, ale wyjaśni również dlaczego.

    Wszystko o ciąży i epigenetyce: naukowo i na wesoło

    • Taktyki na zachcianki, chandry i niewygody dręczące niemal wszystkie kobiety ciężarne
    • Przepisy na odżywcze i smaczne potrawy, które potrafi przyrządzić nawet tatuś (tak, tak!)
    • Specjalne zestawy ćwiczeń dla kobiet w ciąży
    • Tony porad i wskazówek, by zachować optymalnie dobre samopoczucie
    • Wykorzystanie odkryć epigenetyki w kształtowaniu zdrowego i udanego rozwoju Twojego maluszka


    Lekarz med. Michael F. Roizen jest autorem bestsellerów o tematyce zdrowotnej, zajmujących pierwsze miejsca na liście dziennika "New York Times", oraz pomysłodawcą i współzałożycielem popularnej strony internetowej traktującej o problemach zdrowia i starzenia się organizmu: RealAge.com. Jest specjalistą w zakresie wellness. Stoi na czele Welness Institute w Cleveland Clinic. Występuje także jako ekspert ds. zdrowia w The Oprah Winfrey Show.

    Lekarz med. Mehmet C. Oz jest autorem książek na temat zdrowia, takich jak choćby popularne w Polsce Twój organizm. Poradnik użytkownika czy Twoja dieta. Poradnik użytkownika (Sensus). Prowadzi program The Dr. Oz Show. Jest wykładowcą i wiceprzewodniczącym wydziału chirurgii na Uniwersytecie Presbyterian-Columbia w Nowym Jorku oraz dyrektorem Instytutu Serca.

    Wszyscy dążymy do wspólnego celu: zdrowe dziecko i zdrowa mama!

    Recenzje naszych klientów Napisz własną recenzję

    Zdrowa ciąża. Poradnik kochającej mamy
    Autor:
    Joanna Krzemień-Rusche

     Więcej o recenzencie

    Świadoma mama to zdrowa ciąża. ()
    Ocena 5 na 5  

    „Zdrowa ciąża” to poradnik dość szczególny, łączy w sobie wyjątkową, profesjonalną wiedzę z doskonałym humorem. Mimowolnie szczerzymy zęby w uśmiechu widząc okraszone dowcipem ilustracje. Te sympatyczne połączenie przyjemnie wpływa na przyswajalność poruszanych zagadnień. Sprawia, że zyskujemy w książce przyjaciela, który sprawuje nad nami pieczę, zawsze służy pomocą i dobrą radą. Rozbawi a przede wszystkim sprawi, że staniemy się spokojniejsze bardziej świadome ogromu zmian jakie zachodzą w naszym organizmie. Co zatem znajdzie w tym poradniku kobieta oczekująca narodzin swojego dziecka? Może rozwój maleństwa od chwili poczęcia? Dietę, badania, w końcu opis akcji porodowej? To tylko namiastka tematów poruszanych przez autorów – lekarzy. Mam wrażenie, że fizjologiczne i psychiczne zmiany, które zachodzą podczas ciąży są dogłębnie analizowane. Znajomość kobiety jeszcze nigdy nie była tak dogłębna. Każda istota problemu jest drobiazgowo omawiana, nic co kobiece nie jest lekceważone. To właśnie ona i jej maleństwo jest tu główną istotą, która bierze się pod uwagę, jej spokój, harmonię oraz przybliżenie całości zagadnień z okresu ciąży, to pełnia, która jest niczym miód na zbolałe serce … Każda dziedzina, każdy etap rozwoju, każde zachcianki, problemy znajdują miejsce w tej oto książce. Doskonałe rozmieszczenie wątków nie przytłacza ilością słów. Wykresy, tabelki i ilustracje potrafią oddziaływać w bardzo przystępny sposób na wyobraźnię. Myślicie, że nie znajdziecie tu nic o urodzie, diecie, ćwiczeniach i innych sprawach kobiecych? Mylicie się, jesteś w ciąży? - potrzebujesz ruchu, dlatego ilustrowany narzędziownik pomoże Ci podpowiadając, które ćwiczenia można wykonywać w czasie ciąży. Zbliżasz się do porodu? Żaden problem, odpowiedni program ćwiczeń pomoże przygotować Twój organizm do trudnych chwil podczas porodu. Ale czy to już koniec? Jasne, że nie, poradnik patrzy w przyszłość, razem z nim przygotowujemy dom na przybycie maleństwa, wybieramy pediatrę, uczymy się postępować z noworodkiem. W książce znajdziemy również wątki dla tatusiów, którzy powinni angażować się w przebieg całej ciąży kobiety. To dla nich są porady, które powinni przyswoić i wprowadzić w życie, ponieważ tylko matka potrafi zrozumieć drugą matkę. Tatusiowi należy to wszystko dogłębnie wytłumaczyć. Jeśli zaangażuje się na poważnie może przydać mu się jadłospis z przepisami kulinarnymi, który znajduje się pod koniec książki jako wkład w rozpieszczanie swoich dwóch skarbów. Ale czy Oni o tym wiedzą? Dlatego drodzy tatusiowie, zaczytajcie się w poradniku „Zdrowa ciąża”, bo bądź co bądź nigdy za dużo wiedzieć o swojej kobiecie... Drogie mamy „Zdrowa ciąża” to wasz prywatny lekarz i przyjaciel. Przekonajcie się jak spokojnie może przebiegać ciąża, kiedy w zasięgu ręki mamy pomocnika w białym fartuchu...

    (1 z 1 uznało tę recenzję za pomocną.)

    Oceń recenzję. Czy jest przydatna? Przyciskając jeden z klawiszy,oceniasz przydatnośćrecenzji dla kupujących.

    Zgłoś nadużycie Zgłoś nadużycie, jeśli powyższarecenzja zawiera treści niezgodnez Regulaminem recenzji