Na stronie sklepu internetowego merlin.pl są stosowane pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Prosimy o zapoznanie się z informacjami na ich temat.

  • POMOC
  • REGULAMIN
  • WARUNKI DOSTAWY
  • CZEŚĆ, ZALOGUJ SIĘ
  • ZAREJESTRUJ SIĘ
Merlin.pl - sklep internetowy z książkami, muzyką i filmami Koszyk

Koszyk

pusty
Wszystkie kategorie
  • Książki
  • Muzyka
  • Filmy
  • Zabawki
  • Gry
  • Uroda
  • Dom
  • Dziecko
  • Kalendarze
  • Karolina Korwin Piotrowska poleca
  • STREFA PUCIA
  • Nowości
  • Bestsellery

Książki

  • Biografie
  • Dla dzieci
  • Dla młodzieży
  • Kryminał i sensacja
  • Poradniki
  • Romanse
  • Turystyka i podróże
  • Albumy
  • Biznes
  • Encyklopedie, słowniki
  • Fantastyka
  • Historia
  • Literatura obcojęzyczna
  • Literatura faktu
  • Poezja i dramat
  • Sztuka
Książka tygodnia

Muzyka

  • Alternatywna
  • Blues
  • Chillout & Lounge
  • Dziecięca i młodzieżowa
  • Hip hop & rap
  • Jazz
  • Klasyczna
  • Koncerty
  • Metal
  • Pop
  • Rock
  • Teatralna i filmowa
  • Winyle
  • Folk
  • Country
  • Świąteczna
  • Klubowa i taneczna
  • Bilety
Płyta tygodnia

Filmy

  • Romanse
  • Animacja
  • Biograficzne
  • Blu Ray
  • Dla dzieci
  • Dla młodzieży
  • Dokumentalne
  • Dramaty
  • Dystrybutorzy filmowi
  • Fantasy
  • Horrory, thrillery
  • Komedie
  • Muzyczne, musicale
  • Nagrody
  • Obyczajowe
  • Pakiety filmowe
  • Sensacyjne
  • Przygodowe, westerny
  • Science fiction
  • Kryminał i sensacja
  • Seriale
  • Wojenne

Zabawki

  • Kreatywne
  • Figurki
  • Gry
  • Klocki
  • Lalki
  • Pluszaki
  • Pojazdy i kolejki
  • Gadżety
  • Dla najmłodszych
  • Naśladowanie dorosłych
Zabawka tygodnia

Uroda

  • Dla mężczyzn
  • Makijaż
  • Mama i dziecko
  • Pielęgnacja ciała
  • Urządzenia kosmetyczne
  • Pielęgnacja twarzy
  • Pielęgnacja włosów
  • Perfumy dla kobiet
  • Perfumy dla mężczyzn
  • Akcesoria
Kosmetyk tygodnia

Podręczniki

  • Szkoła Podstawowa
  • Klasa 1
  • Klasa 2
  • Klasa 3
  • Klasa 4
  • Klasa 5
  • Klasa 6
  • Klasa 7
  • Klasy 1-3
  • Klasy 4-6
  • Klasy 7-8
  • Klasy 1-6
  • Gimnazjum
  • Klasa 1
  • Klasa 2
  • Klasa 3
  • Klasy 1-3
  • Szkoły ponadgimnazjalne
  • Klasa 1
  • Klasa 2
  • Klasa 3
  • Klasy 1-3
  • Zasadnicza szkoła zawodowa 1
  • Zasadnicza szkoła zawodowa 2
  • Zasadnicza szkoła zawodowa 1-2
  • Edukacja przedszkolna
  • Przedszkole 3-latki
  • Przedszkole 4-latki
  • Przedszkole 5-latki
  • Przedszkole 6-latki
  • Przedszkole 3-6 lat
  • Edukacja wczesnoszkolna
  • Klasa 1
  • Klasa 2
  • Klasa 3
  • Klasy 1-3
Podsumowanie roku
  • Strona główna
  • »
  • Książki
  • »
  • Poradniki
  • »
  • 20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość!
W magazynie
Merlin Commerce Sp. z o.o Sprzedaż internetowa +48 222 62 62 62 [email protected]
20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość! - Bob Greene

20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość!

Bob Greene
0 ocen

Wydawnictwo: Sensus, Helion

Kategoria: Poradniki

Informacja o produkcie

Nr katalogowy:
MR05050657
Okładka:
miękka
Data Premiery:
2013-01-22
Liczba stron:
320
Format:
druk
ISBN:
9788324636013
EAN:
9788324636013
Some text

Opis

Bob Greene zmienił moje życie Oprah Winfrey Eliksir młodości czy gwarant długowieczności? W życiu zwykle czterdzieści lat mija jak jeden dzień. Jednak naprawdę wiek to tylko liczba! Nauka badająca proces starzenia się dowiodła, że włączenie do życia codziennego czterech kluczowych elementów może wpłynąć na naszą fizjologię, w znaczący sposób spowalniając procesy związane ze starzeniem się organizmu oraz pozwalając nam funkcjonować tak, jakbyśmy naprawdę byli o wiele lat młodsi. Zamiast po botoks, sięgnij po ćwiczenia, diety, pielęgnację skóry oraz właściwą higienę snu. I z zachwytem obserwuj zmiany! Ta książka to praktyczny i efektywny poradnik zawierający program, który sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się młodziej niż kiedykolwiek: Ćwiczenia - treningi siłowy i aerobowy przeciwdziałają utracie masy mięśniowej i kostnej, wzmacniają kręgosłup oraz pozwalają zachować aktywność i zwinność. Odżywianie - kompletny jadłospis promujący długowieczność zawiera wiele przepisów na pyszne dania oraz rady dotyczące suplementów diety. Pielęgnacja skóry - trzystopniowy program pielęgnacji skóry zwalcza zmarszczki i przywraca skórze blask. Sen - sprawdzone sposoby na zdrowy sen dostarczają energii i redukują ryzyko chorób. Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Bob jest także ekspertem w dziedzinie fizjologii ćwiczeń i certyfikowanym trenerem personalnym. Jego książka Dieta Best Life ukazała się nakładem wydawnictwa Sensus i szturmem podbiła polskie kuchnie. Teraz i Ty masz szansę wieść styl życia według metody "dwadzieścia lat mniej".

Recenzje (0)

0
0
0
0
0
Średnia ocena: 0


Wczytuję komentarze...
Opinie klientów na temat produktu
Tylko
opinie
Wszystkie opinie
Wybierz sortowanie
  • Wybierz sortowanie
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Wg opinii rosnąco
  • Wg opinii malejąco

Dostawa

Aktualna cena: 34,96 zł
49,00 zł Oszczędzasz: 14,04 zł

Produkt dostępny

Wysyłamy w 48h

OPCJE WYSYŁKI:

... lub dostawa do Ciebie.
  • Kurier Pocztex
  • zamówienie powyżej 299,00 zł 0,00 zł
  • zamówienie do 299,00 zł 12,99 zł Czas dostawy: 48h
  • Kurier FedEx
  • zamówienie powyżej 299,00 zł 0,00 zł
  • zamówienie do 299,00 zł 12,99 zł Czas dostawy: 24h
  • Kurier Inpost
  • zamówienie powyżej 299,00 zł 0,00 zł
  • zamówienie do 299,00 zł 10,99 zł Czas dostawy: 24-48h
Odbiór w punkcie ...
  • Paczka w Ruchu
  • zamówienie powyżej 249,00 zł 0,00 zł
  • zamówienie do 249,00 zł 5,99 zł Czas dostawy do kiosku Ruchu: 48h
  • Poczta Polska
  • zamówienie powyżej 249,00 zł 0,00 zł
  • zamówienie do 249,00 zł 10,99 zł Czas dostawy do oddziału Poczty Polskiej: 48h
  • Paczkomaty 24/7
  • zamówienie powyżej 249,00 zł 0,00 zł
  • zamówienie do 249,00 zł 9,99 zł Czas dostawy do Paczkomatu: 24-48h
Poradniki Więcej »
  • Kto zabrał mój ser?
    Pokaż w pełnym wymiarze
    bestseller
    Spencer Johnson

    Kto zabrał mój ser?

    Poradniki pozostałe
    • Więcej informacji
    -33%19,58 zł29,00 zł
  • Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie
    Pokaż w pełnym wymiarze
    bestseller
    Charles Duhigg

    Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie

    Poradniki pozostałe
    • Więcej informacji
    -26%36,32 zł49,00 zł
  • Wy wszyscy moi ja
    Pokaż w pełnym wymiarze
    bestseller
    Miłosz Brzeziński

    Wy wszyscy moi ja

    Poradniki pozostałe
    • Więcej informacji
    -33%30,23 zł44,50 zł
  • Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
    Pokaż w pełnym wymiarze
    bestseller
    Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska

    Pakiet Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej

    Kuchnia
    • Więcej informacji
    -39%55,64 zł89,90 zł
  • Jak dbać o ogród marzeń
    Pokaż w pełnym wymiarze
    nowość
    Danuta Młoźniak

    Jak dbać o ogród marzeń

    Dom i ogród
    • Więcej informacji
    -16%32,99 zł39,27 zł
  • Po pierwsze tradycja. Książka zwyciężczyni programu MasterChef
    Pokaż w pełnym wymiarze
    nowość
    Aleksandra Juszkiewicz

    Po pierwsze tradycja. Książka zwyciężczyni programu MasterChef

    Kuchnia
    • Więcej informacji
    -39%36,65 zł59,90 zł
  • Nastolatek a depresja wyd. 2
    Pokaż w pełnym wymiarze
    nowość
    Artur Kołakowski, KONRAD AMBROZIAK, Siwek Klaudia

    Nastolatek a depresja wyd. 2

    Rodzina
    • Więcej informacji
    -16%50,75 zł59,90 zł
  • Nowa Kamasutra. Wizualny przewodnik po sztuce uprawiania miłości
    Pokaż w pełnym wymiarze
    nowość
    Randi Foxx

    Nowa Kamasutra. Wizualny przewodnik po sztuce uprawiania miłości

    Poradniki pozostałe
    • Więcej informacji
    -25%30,23 zł39,90 zł
  • Psi geniusz.. Dlaczego psy są mądrzejsze niż nam się wydaje? wyd. 3
    Pokaż w pełnym wymiarze
    nowość
    Brian Hare, Vanessa Woods

    Psi geniusz.. Dlaczego psy są mądrzejsze niż nam się wydaje? wyd. 3

    Zwierzęta
    • Więcej informacji
    -39%30,46 zł49,90 zł
  • Oczami psa. Co psy wiedzą, myślą i czują wyd. 3
    Pokaż w pełnym wymiarze
    nowość
    Alexandra Horowitz

    Oczami psa. Co psy wiedzą, myślą i czują wyd. 3

    Zwierzęta
    • Więcej informacji
    -36%25,76 zł39,99 zł

O nas

merlin.pl to jeden z najstarszych, największych i najbardziej rozpoznawalnych sklepów internetowych w Polsce - jego historia sięga 1999 roku.

Na przestrzeni niemal 2 dekad obecności na rynku, merlin.pl zdobył zaufanie blisko 4 milionów klientów, co miesiąc wysyłając do nich setki tysięcy książek, filmów i płyt.
Satysfakcja klientów jest dla nas najważniejsza, dlatego, zgodnie z Waszymi preferencjami, stale rozbudowujemy ofertę, a także wzbogacamy ją o kolejne, atrakcyjne kategorie produktowe.
Wierzymy, że dzięki doświadczeniu, pasji i zaangażowaniu naszego zespołu, merlin.pl stanie się Waszym ulubionym miejscem zakupów w internecie - inspirującym, opiniotwórczym i zawsze pełnym pomysłów.

Ważne informacje

  • O firmie
  • Dla prasy
  • Kariera
  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu
  • Zwroty i reklamacje
  • Warunki dostawy
  • Formy płatności
  • Kody rabatowe
  • Bony towarowe
  • Dostępność produktów
  • Składanie zamówień
  • Regulaminy promocji
  • FAQ – najczęściej zadawane pytania
  • Oferta dla szkół, instytucji oraz firm

Biuro Obsługi Klienta

Jesteśmy do Twojej dyspozycji
od poniedziałku do piątku od 9:00 do 17:00.

Czekamy na Twój telefon lub e-mail

e-mail: [email protected]
tel: +48 222 62 62 62

Opineo CreditAgricoli Galeria Rabatów - Bank Pekao
  • Facebook
  • Instagram
Copyright © 2021 Merlin Commerce Sp. z o.o. - All Rights Reserved
0
Schowek
Przejrzyj schowek
Dostarczenie...