- Strona główna
- »
- Książki
- »
- Psychologia
- »
- Boże, pomóż mi!
Niezapłacone rachunki, kolejna bezsenna noc, a w biurze czeka stos spraw, których nie zdążyło się załatwić wczoraj. W domu czy w pracy - stres każdego może czasem przytłoczyć i każdemu odebrać radość życia. Jak nauczyć się nad nim skutecznie panować, aby to on nie zapanował nad tobą? Dr Greg Popcak udziela odpowiedzi na to pytanie, odwołując się z jednej strony do metod i technik zaczerpniętych z psychoterapii, z drugiej zaś do wiary chrześcijańskiej. Jako psychoterapeuta korzysta z własnego wieloletniego doświadczenia. Wykazując się religijną wrażliwością i psychologiczną wiedzą - a także sporą dawką humoru - skutecznie radzi, jak unikać stresu i zachowywać równowagę w codziennym życiu. W książce znajdziesz m.in.: prawdziwe historie i anegdoty pokazujące, jak sobie radzić ze stresem, testy i ankiety, które pomogą ci zorientować się, w jaki sposób reagujesz na trudności, przejrzyste interpretacje najnowszych badań psychologicznych na temat stresu, skuteczne porady i praktyczne rozwiązania problemów, które pojawiają się w trakcie zmagań ze stresem, refleksje na temat roli sakramentów w odzyskiwaniu i zachowywaniu równowagi psychicznej. To książka, która przypomni ci, że Bóg jest naprawdę potężniejszy od wszystkich twoich problemów. Dzięki jej lekturze wprowadzisz w swoje życie większą harmonię i pogłębisz swoją wiarę.
Czytaj dalej
Informacja o produkcie
- Nr katalogowy:
- MR03209824
- Okładka:
- miękka
- Data Premiery:
- 2012-04-13
- Język:
- polski
- Liczba stron:
- 192
- Format:
- druk
Opinie klientów na temat produktu