Jak wytrwać w trzeźwości? Poradnik zapobiegania nawrotom choroby

Książka Gorskiego i Miller Jak wytrwać w trzeźwości, którą oddajemy do rąk polskich czytelników po prawie 10 latach od jej ukazania się w Ameryce, może być nieocenionym narzędziem wspomagającym powrót do zdrowia ludzi pragnących wyzdrowieć z alkoholizmu i innych uzależnień. W Ameryce spełnia ona od wielu lat rolę podręcznika dla terapeutów odwykowych i przewodnika trzeźwego życia dla osób zdrowiejących. Autorom niewątpliwie udało się sprowadzić wciąż nieco tajemniczy mechanizm uzależnienia do prostych odruchów, nawyków i schematów postępowania i tym samym skomplikowany fenomen psychologiczno- neurofizjologiczny przełożyć na język zachowań. To nieco uzdrowione podejście do zdrowienia nie powinno jednak usuwać z pola widzenia znaczenia aspektów duchowych i potrzeby przebudowy systemu wartości. Duchowości nie sposób zamknąć w klamrach linearnego, przyczynowo- skutkowego podejścia do zdarzeń w ludzkim życiu. Innymi słowy, o ile dla zachowania abstynencji wystarczy pilnować się, by w porę spostrzec sygnały ostrzegawcze i z miejsca zastosować odpowiednia strategię zapobiegawczą, o tyle radość z trzeźwości oraz życie, z którego można czerpać satysfakcję, poczucie pełni człowieczeństwa i sensu istnienia wymaga czegoś więcej. Wymaga przede wszystkim wyzbycia się pychy i przekonania o własnej wyjątkowości, które tak bardzo utrudniają nawiązanie więzi i rozbudzenie poczucia wspólnoty z innymi ludźmi. Droga, która pozwala to osiągnąć, prowadzi przez duchowe przebudzenie, wyzwolenie się paradygmatu silnej woli oraz przez codzienne praktykowanie akceptacji i pokory. - Ewa Woydyłło