- Strona główna
- »
- Książki
- »
- Poradniki
- »
- Hobby
- »
- Kalistenika – skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu
Kalistenika – skuteczny trening siłowy z wykorzystaniem własnej masy ciała. Proste ćwiczenia na zdrowie i kondycję bez wychodzenia z domu
Wydawnictwo: Vital
Kategoria: Hobby
Informacja o produkcie
- Nr katalogowy:
- MR08381980
- Okładka:
- Miękka
- Liczba stron:
- 200
- ISBN:
- 978-83-8168-708-9
Opis
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu – wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości.
Recenzje (0)
Średnia ocena: 0
Wczytuję komentarze...
Wybierz sortowanie
Aktualna cena:
28,99
zł
44,40 zł
Oszczędzasz:
15,41
zł
Produkt dostępny
Wysyłamy w 24h
-
-36%38,02 zł
59,00 zł -
-41%26,64 zł
44,90 zł -
-
-
-
-18%36,32 zł
44,23 zł
