Uważność i spokój żabki + mp3

Dzięki tej książce wiem,że nie każde dziecko rodzi się z uważnością, która jest przecież tak potrzebna do wykonywania zwykłych,codziennych zajęć. W tej książce są świetne sposoby na ćwiczenia wraz z dzieckiem co robić by się skupić, jak odpoczywać by potem chcieć pracować,jak wychwycić to,co w dziecku siedzi,a o czym nie wie jak powiedzieć.

Czy dzieci są zdolne do siedzenia w miejscu przez określony okres czasu? Czy są w stanie medytować? Okazuje się - choć może to wydawać się niewiarygodne - że owszem, może. Ba! Uwielbiają chwile wyciszenia i spokoju. Nie jest to medytacja w dosłownym znaczeniu tego słowa, a bardziej sposoby na wyciszenie i radzenie sobie z trudnymi sytuacjami. Książka zawiera właśnie tego typu ćwiczenia, które pomogą dziecku na przykład skoncentrować się podczas nauki. Pomogą zrozumieć emocje i w razie potrzeby popracować nad tymi negatywnymi. Nawet rodzice są w stanie skorzystać z pomocnych rad i wraz z dzieckiem wykorzystać ćwiczenia, dzięki którym się zrelaksują i rozładują złość. Eline Snel jest terapeutką dziecięcą i matką, która opracowała swoje metody w oparciu na doświadczeniu z własnymi pociechami. "Uważność i spokój żabki" to pozycja godna polecenia. Przyda się nauczycielom, wychowawcom i terapeutom. I oczywiście rodzicom :)