.jpg)
.jpg)
- Strona główna
- »
- Książki
- »
- Poradniki
- »
- Kuchnia
- »
- Osteoporoza
- Nr katalogowy:
- MR06758884
- Okładka:
- miękka
- Język:
- polski
- Liczba stron:
- 168
- ISBN:
- 9788320039641
- EAN:
- 9788320039641
Opis
Osteoporoza to choroba polegająca na osłabieniu układu kostnego człowieka. Liczbą zachorowań na osteoporozę systematycznie wzrasta. Przyczyniają się do tego niezdrowy tryb życia, przede wszystkim nieprawidłowy sposób żywienia, a także brak lub zbyt małe natężenie aktywności fizycznej oraz palenie tytoniu. Działania profilaktyczne, między innymi systematyczny wysiłek fizyczny oraz właściwa dieta, mogą okazać się niezwykle skuteczne i należy je rozważyć szczególnie u osób, które przekroczyły 60. rok życia, mają jeden lub więcej czynników ryzyka. Pożywienie powinno zawierać wystarczająco dużo wapnia i witaminy D - składników niezbędnych do budowy kości.
W poradniku przedstawiono najważniejsze informacje o przyczynach i ryzyku wystąpienia tej choroby oraz wskazania dotyczące prawidłowej diety. Dużą część książki stanowią właściwie zbilansowane jadłospisy.
W poradniku przedstawiono najważniejsze informacje o przyczynach i ryzyku wystąpienia tej choroby oraz wskazania dotyczące prawidłowej diety. Dużą część książki stanowią właściwie zbilansowane jadłospisy.
Aktualna cena:
34,18
zł
39,00 zł
Oszczędzasz:
4,82
zł
Produkt dostępny
Wysyłamy w 24h
Opinie klientów na temat produktu