.jpg)
- Strona główna
- »
- Książki
- »
- Psychologia
- »
- Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD
Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD
Wydawnictwo: CZARNA OWCA
Kategoria: Psychologia
Informacja o produkcie
- Nr katalogowy:
- MR07056962
- Okładka:
- miękka ze skrzydełkami
- Data Premiery:
- 2014-03-13
- Język:
- polski
- Liczba stron:
- 184
- ISBN:
- 978-83-7554-7092
- EAN:
- 9788375547092
Opis
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas.
Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję.
Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję.
Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym „ja”.
Opinie klientów na temat produktu