Tajemna sztuka Seamm Jasani
58 ćwiczeń ze starożytnego Tybetu dla zachowania wiecznej młodosci
Tytuł oryginalny:
THE SECRET OF SEAMM-JASANI
Wydawnictwo:
PURANA
EAN: 8391851680
Okładka: Miękka
Data wydania: 2005
Język: polski
Ilość stron: 190
Wydawnictwo: PURANA
29,82 zł
28,03 zł
Oszczędzasz: 3% (1 zł)
Najtańsza wysyłka od: 9,99 zł
|
Koszt dostawy: |
||
| InPost Paczkomaty 24/7 | od 9,99 zł | |
| InPost - przesyłka kurierska | od 11,99 zł | |
| FedEx - przesyłka kurierska | od 12,99 zł | |
książka niedostępna
Opis produktu
Poznaj metodę stworzoną ponad 10000 lat temu w Tybecie służącą zachowaniu równowagi umysłu i ciała. Jeśli wierzyć tybetańskim podaniom, tak dziś niezwykle popularne yoga i tai-chi z niej się wywodzą, Seamm-Jasani nauczy cię, jak pokonywać stres i choroby, zachować młody wygląd, mieć lepsze samopoczucie oraz jak osiągnąć wewnętrzny spokój, a także uzyskać dodatkowy zastrzyk tak potrzebnej nam energii. Ćwiczenia te polegają na wykonywaniu powolnych i płynnych ruchów, przeznaczonych do poprawy koordynacji i wzmocnienia równowagi ciała. Cechuje je harmonijne połączenie relaksacji, aktywnego ruchu i technik oddechowych. Odkryj drzemiącą w twoim wnętrzu potęgę samouzdrawiania i witalności, a pomoże ci to przedłużyć życie i poprawić jego jakość.
