- Strona główna
- »
- Książki
- »
- Poradniki
- »
- Poradniki pozostałe
- »
- Zastąp cukier. Cztery słodkie kroki do zdrowia
Zastąp cukier. Cztery słodkie kroki do zdrowia
Wydawnictwo: Vital
Kategoria: Poradniki pozostałe
Opis
Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest uważany przez ekspertów za niebezpieczną dla zdrowia substancję, która prowadzi do uzależnienia. Badania wskazują podobieństwo pomiędzy wilczym apetytem na czekoladę czy lody a potrzebą odczuwania stanu odurzenia narkotykami, ponieważ w obydwu przypadkach wytwarzane są opioidy. Substancje te mają właściwości podobne do morfiny i na dłuższą metę zmieniają nasz mózg. Nadmierna chętka na cukier niesie za sobą ogromne ryzyko dla zdrowia. Należy do nich nie tylko nadwaga, próchnica i cukrzyca, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak. Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów przepisy pozwolą Ci przygotować wysublimowane smakołyki – od samodzielnie upieczonego chleba i niespotykane mieszanki musli poprzez wykwintne dania główne i klasyczne potrawy mączne, aż po konfitury, ciasta i desery. Dzięki wykorzystaniu programu dostosowanego do Twoich potrzeb możliwa jest długotrwała zmiana sposobu żywienia. Podczas niego powoli i stopniowo wyrównasz w organizmie stany nadmiarów i niedoborów. Nie tylko zmniejszysz ryzyko wielu chorób, ale również schudniesz bez wyrzeczeń. Zdrowie jest słodsze niż cukier.
Czytaj dalej
Informacja o produkcie
- Nr katalogowy:
- MR07310527
- Okładka:
- Miękka
- Data Premiery:
- 2016-11-10
- Język:
- polski
- Liczba stron:
- 312
- ISBN:
- 978-83-65404-33-6
- EAN:
- 9788365404336
Aktualna cena:
32,99
zł
49,40 zł
Oszczędzasz:
16,41
zł
Produkt dostępny
Wysyłamy w 24h
Opinie klientów na temat produktu
Polecam.