Dieta zdrowych jelit (ebook)

opis

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.

W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji.

Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)?

Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.

specyfikacja

Informacje podstawowe

EAN

6780001413154

Data wydania

2021

Ilość stron

280

Marka

RM Wydawnictwo

dodaj opinię

Twoja ocena

Napisz, co myślisz o produkcie

Przed dodaniem recenzji zapoznaj się z regulaminem. Proszę o przesłanie informacji o nowościach, promocjach i kodach rabatowych Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: Merlin Buy Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Warszawie (02-305), Aleje Jerozolimskie 134, NIP 7011080437, Regon 521548542, KRS 0000960291 Zapoznałem się i akceptuję regulamin recenzji

Dieta zdrowych jelit (ebook)

opis

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.

specyfikacja

Informacje podstawowe

EAN

Data wydania

Ilość stron

Marka

Inne tego autora

Wypieki dla diabetyków

Dieta SIRT na cztery pory roku

Przepisy na młodość

Dieta dla urody

Hashimoto. dieta i styl życia w chorobie wyd. 2022

Dieta w chorobie Hashimoto

Możesz jeść normalnie! wystarczająco dobra dieta

Płaski brzuch dieta i ćwiczenia wyd. 2022

Pokonaj nadciśnienie dietą dash wyd. 2022

Dieta wzmacniająca odporność

Dieta antyrakowa

Polskie superfoods Przepisy na cztery pory roku

Dietetyk na talerzu

Dieta wzmacniająca odporność

Niski indeks glikemiczny. dieta dla zdrowia wyd. 2022

Polecamy także

Retoryka - zapomniany fragment szkoły

Diabełki T.2 Sama radość!

Rise and Shine 6. Flashcards

Mishima. życie

Wychowani przez niedojrzałych emocjonalnie..

Prawo a media społecznościowe

Star Trek Voyager. Wyzwanie dla Siedem

LEGO Minecraft Rezerwat pandy 21245

opinie

0,00