Bieganie od rekreacji do maratonu

opis

Jak biegać szybciej, dalej, mądrzej

Zacznij biegać – wybierz jeden z planów treningowych o poziomie zaawansowania zależnym od wytyczonego celu, na przykład pierwszy start na 5 km albo kolejny maraton

Bądź szybszy – zrozum biomechanikę biegania, by doprowadzić swoją technikę i wydolność do perfekcji

Bądź silniejszy – programy treningowe krok po kroku pomogą ci zbudować siłę i szybkość, jednocześnie redukując ryzyko kontuzji

Bądź mądrzejszy – zmierzając do sukcesu, korzystaj ze sprawdzonych porad dotyczących sprzętu, odżywiania, motywacji i taktyki startowej

specyfikacja

Informacje podstawowe

EAN

9788363550042

Okładka

Miękka

Data wydania

2014

Język

polski

Ilość stron

192

Marka

SOLIS

dodaj opinię

Twoja ocena

Napisz, co myślisz o produkcie

Przed dodaniem recenzji zapoznaj się z regulaminem. Proszę o przesłanie informacji o nowościach, promocjach i kodach rabatowych Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych od Administratora za pomocą środków komunikacji elektronicznej, zgodnie z ustawą o świadczeniu usług drogą elektroniczną. Zgoda może być odwołana w każdym czasie. Administratorem danych osobowych Klientów jest: Merlin Buy Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Warszawie (02-305), Aleje Jerozolimskie 134, NIP 7011080437, Regon 521548542, KRS 0000960291 Zapoznałem się i akceptuję regulamin recenzji

Bieganie od rekreacji do maratonu

opis

specyfikacja

Informacje podstawowe

EAN

Okładka

Data wydania

Język

Ilość stron

Marka

Polecamy także

Tai Chi Mistrzów

Możesz uzdrowić swój umysł

LEGO Technic Monster Jam Dragon 42149

Dezinformacja międzynarodowa

Analiza ryzyka w ochronie danych osobowych

Łamigłówki z ołówkiem 7+ Książeczka pomarańczowa

Ulubione rzeczy. tom 1. seria z lacey flint wyd. 6

Cd mp3 wiemy, że pamiętasz

opinie

0,00